Varaa aika Ota yhteyttä Oma Sydänkeskus Varaa aika 08 333 440 Oma Sydänkeskus

Valitse toimipiste

Ole hyvä ja valitse toimipiste johon haluat varata ajan

Meillä on vain yksi sydän. Pidetään siitä huolta.

Huollamme tunnollisesti ajoneuvot, laitteet ja hampaat. Miten on sydämesi laita? Koska tarkastutit sen kunnon viimeksi?

Yksi tärkeimmistä keinoista estää vakavat ja pitkälle edenneet sydänsairaudet on ennakoiva sydänterveys. Sydämen kuntokartoituksessa selvitämme, miten sydämesi voi ja miten voit edesauttaa sydänterveyttäsi.

Selvitä, miten sydämesi voi

Sydämen kuntokartoitus on kokonaisvaltainen, juuri sinulle räätälöity tilannearvio. Kardiologian erikoislääkärimme käy riskitekijät kanssasi läpi ja tekee seuraavat tutkimukset osana kardiologista konsultaatiota:

  • sydämen ja kaulasuonten kuuntelu
  • verenpaineen mittaus
  • kolesteroliarvojen mittaus pikatestillä
  • verensokerin mittaus pikatestillä
  • sydänsähkökäyrän (EKG) mittaus levossa
  • painoindeksin mittaus

Kartoituksen tuloksena sinulle tehdään henkilökohtainen sydämen huoltosopimus, joka sisältää suunnitelman tarvittavista toimenpiteistä sydänterveytesi parantamiseen ja ylläpitoon.

Varaa aika:
Sydämen kuntokartoituksen ajanvaraus netissä
Sydämen kuntokartoituksen ajanvaraus puhelimitse

Sydämen kuntokartoitus sopii kaikille

  • Kun omasta terveydentilasta ja siihen vaikuttavista tekijöistä on selkeä kuva, silloin uudet oireet tai muutokset on helpompi tunnistaa.
  • Jos sinulla on elintapoihin liittyviä tai perinnöllisiä riskitekijöitä, suosittelemme sydämen kuntokartoitusta lämpimästi.
  • Jos sinulla on jo olemassa oleva sydänsairaus tai sydänoireita, lääkärimme voi suositella sinulle tilanteeseesi paremmin sopivia sydäntutkimuksia. Ne voidaan usein tehdä jo ensimmäisellä vastaanottokäynnillä!

Kuntokartoituksen kokonaishinta on 184,80 €, josta saat Kela-korvauksen. Tutustu hinnastoomme.

Tunnista sydänterveyteen haitallisesti vaikuttavat tekijät

Sydänterveyteen haitallisesti vaikuttavia tekijöitä

  • Tupakointi 
  • Alkoholin käyttö
  • Vähäinen liikunta
  • Ravinto: kovat rasvat, suola, vähäinen kasvisten ja kuidun määrä
  • Perintötekijät
  • Kohonnut verenpaine
  • Kohonneet kolesteroliarvot

Lue lisää:
Huolettaako sepelvaltimotauti – TT-kuvauksella tarkkaa tietoa sydämen ja sepelvaltimoiden kunnosta

Oireet, jotka olisi hyvä selvittää

  • Heikentynyt suorituskyky
  • Epäsäännöllinen syke
  • Huimaustuntemukset
  • Erilaiset rintakivut
  • Sydämen nopea- tai hidaslyöntisyys
  • Hengenahdistus

Äkillisissä ja kovissa oireissa täytyy aina ottaa välittömästi yhteyttä lääkäriin.

Lue lisää:
Miksi ennakoiva sydänterveys on elintärkeää